Saçlarınızı düzenleyin Eliniz için kullandığınız, nemlendiricilerden biraz saçınıza sürerseniz uçuşan ve elektiriklenen saçlarınızı yatıştırmış olursunuz. Nemlendiriciyi banyo sırasında sürerseniz saçlarınızı kuruladıktan sonra daha parlak ve canlı olduğunu görürsünüz.

Güne zinde başlamak Sabahları yorgun kalıyorsanız vücudunuzu toksinlerden arındırmak için bir bardak limonlu ılık su içebilir, cildinize de maden suyu ile masaj yaparsanız canlandırmış olursunuz.

Diş sağlığı    Diş etlerinizi kuvvetlendirmeniz için küçük taneli tuzları diş fırçanızın üzerine koyun. Daha sonra da diş etlerinize kadar dişlerinizi fırçalayın.

Susuz ciltler için     Vücudunuzda su eksikliği varsa badem özlü bakım kremleri kullanmalı ve yeşil çay içmelisiniz. Buzlu dudak kremi     Eğer dudak kalemi kullanıyorsanız size önemli bir tavsiye. Kalemi kullanmadan önce buzlu bir kabın içinde bekletirseniz daha iyi sonuç alırsınız. Ellere süt banyosu        Manikür yapılırken su yerine artık süt kullanılıyor. Ellerinizi en az beş dakika ılık sütün içinde dinlendiriseniz elleriniz ve özellikle tırnaklarınızın güçleneceklerini göreceksiniz. Farların kullanımı        Eğer farlarınız göz kapaklarınızın üzerinde birikiyorsa kesinlikle yağ bazlı farlar kullanmayın. Yoğun renk pigmentleri içeren pudra farlardan kullanmalısınız. Hafif sedefli farlarda bu konuda çok kullanışlı. Çünkü içeriğindeki sedefli maddeler göz kapağının üzerine yapıştığı için birikme yapmaz. Mat dudaklar için        Mat rujları seviyorsanız dudak kalemi kullanmalısınız. Böylece dudaklarınız parlamayacak ve çerçeveyi çok fazla taşırmadığınız sürece dudaklarınıza ayrı bir dolgunluk kazandıracaktır. Sadece dudak kalemi ile de dudaklarınıza renk verebilirsiniz. Ama burada dikkat etmeniz gereken bir nokta var; kalemi dudağınıza dik hareketlerle sürdükten sonra parmağınızla iyice dağıtmalısınız. Göz makyajı temizliği        Göz makyajınızı temizlerken göz kapağı ve çeversini ovuşturmamalısınız. Bunun için kullandığınız ürünü göz kapağınıza sürdükten sonra bir parça pamukla göz pınarından dışarıya doğru hafif dairesel hareketlerle silin. Cildiniz parlıyorsa        Cildinizi kurutmadan matlaştırmanız gerekir. Fondöteninizi sürmeden önce matlaştırıcı kremler kullanmalısınız. Ve günlük kremler kullanırken bunların jel olmalarına özen gösterin. Rejim yaparken göğüsleriniz sarkarsa        Kadınların sıkı bir rejime girdiklerinde kilo vermekten göğüslerinin sarktığı görülür. Bu durumda proteini zengin rejimler yapmalısınız. Böylece elastin ve kolajen lifleri esnekliğini kaybetmemiş olur.

Türkiye Güzellik Kraliçesi seçilen Tuğba Karaca, güzellik sırlarını açıkladı.

2000 yılında 'En İyi Model' 2003 yılında ise Türkiye Güzellik Kraliçesi seçilen Tuğba Karaca, güzellik sırlarını CosmoGIRL dergisine açıkladı. Cildinin güzelliğini buzlukta beklettiği süt küplerine borçlu olan Karaca, güzellik ve bakımla ilgili tüyolar verdi..

* Tuğba Karaca kendiyle ilgilenmeyi seviyor mu?
Her genç kadın gibi kendimle ilgilenmeyi seviyorum.

* Güzelliğinize ve bakımınıza ne kadar zaman ayırıyorsunuz?
İşim gereği her zaman temiz, bakımlı ve güzel görünmek zorundayım. Bu yüzden mümkün olduğunca vakit ayırıyorum.

* Makyaj yapmayı seviyor musunuz?
Makyaj yapmaktan nefret ediyorum ama mecburen yapıyorum. Özel hayatımda neredeyse hiç makyaj yapmıyorum.

* Tam anlamıyla makyaj yapmadığınız günlerde bile çantanızdan çıkartmadığınız herhangi bir ürün var mı?
Lancome Juicy Tube ve Trucco gözaltı kapatıcımı daima çantamda bulundururum. Bunların dışında arabamda, her görüşmeye giderken hazır olmamı sağlayacak, tam kadrolu makyaj çantam ve yüksek topuklu bir çift ayakkabım vardır.

* Cildinizle ilgili yaşadığınız herhangi bir problem var mı?
Yıllardır defile ve çekimlerde yapılan yoğun makyaja rağmen, çok şanslıyım; cildimde hiç problem yok.

* Cilt temizliğiniz için hangi ürünleri kullanıyorsunuz?
Günlük cilt temizliğim için Christian Dior yüz yıkama jeli, tonik ve nemlendirici kullanıyorum. Her türlü kremi deneyip cildi yormak gereksiz geliyor bana.

* Saçlarınız için özel bir bakım kürü uyguluyor musunuz?
Saçlarımı her gün yıkarım ve haftada 2 kez duştan sonra ıslak saça uyguladığım onarıcı protein bakımımı yaparım. Ayrıca saçlarımı kuaförde değil, evimde yıkarım ve kurutma makinesi kullanmamaya çalışırım. Arada bir kuaförüme Kerastase'ın nemlendirici bakımını yaptırırım.

* Ne sıklıkta manikür-pedikür yaptırıyorsunuz?
Manikür-pedikür yaptırmaktan nefret ediyorum. Çünkü çok sabırsızım. Ojelerimi bozmadan kurutabilmişliğim yoktur. Haftada bir kez zorla yaptırıyorum.

* En çok hangi renk ojeyi tercih ediyorsunuz?
Temiz göründüğü ve daha uzun süre dayandığı için french manikürü ya da ten rengi ojeyi tercih ediyorum. Tercihim Flormar 319 ve güzel kokulu tırnak yağları. Carmen kırmızısını da çok severim.

* Profesyonel bakımlar dışında güzelliğiniz için ne yapıyorsunuz?
Bol bol su içerim.

* Kıl, tüy sorununa nasıl çözüm buluyorsunuz?
Bir süre önce lazer epilasyon yaptırmaya başladım. Seans aralarında ise jilet yapıyorum.

Tuğba Karaca cildinin güzelliğini borçlu olduğu formülün sırrını açıkladı: Buz kalıbına pastörize sütü doldurup, buzlukta dondurun. Sabahları bir buz küpünü cildinizde ve dekolte bölgenizde eriyene kadar gezdirin. Daha sonra pamukla cildinizi hırpalamadan silin. Cildinizin derinlemesine temizlendiğini ve nemlendiğini göreceksiniz.

Sabah

Yaz geldi peki ya makyajınız ? İşte yaz makyajı için pratik öneriler...

Yaz gecelerinde bronzluğunuz kadar makyajınızla da dikkat çekmek istiyorsanız tercihiniz doğal tonlarda kozmetik ürünlerinden yana olsun.

Yazın cildimizin nemlendirilmeye her zamankinden daha fazla ihtiyacı olur. Bunun için güneşlenirken mutlaka koruma kremi, güneşlendikten sonra da nemlendirici krem kullanın. Yapacağınız makyajın güzel görünmesinin ilk şartının temiz ve iyi nemlendirilmiş bir cilt olduğunu da unutmayın.

İşte makyaja başlamadan önce mutlaka yapmanız gerekenler:

* Yağlı bir cilde sahipseniz temizleyici olarak jelleri tercih edin.

* Cildiniz normalse, her zamanki temizleme ürünlerinizi kullanmaya devam edebilirsiniz. Bunlara ek olarak güneş koruması içeren bir nemlendirici kullanmanızda fayda var.

* Kuru bir cilt tipine sahipseniz, cildinizi iyice temizlediğinizden emin olun ve kuru ciltler için uygun olan nemlendiricileri düzenli olarak kullanın.

Göz çevremiz hassas bölgedir ve düzenli olarak nemlendirilmeye ihtiyaç duyar. Göz çevresini yeterince nemli tutmak için gece ve gündüz göz kremi kullanın. Makyaja başlamadan önce göz altı kapatıcınızın teninizde pürüzsüz durmasını sağlamak için göz altınıza parmaklarınızın ucuyla nemlendirici sürün. Dilerseniz kapatıcıyı bir fırça yardımıyla kaş çizginize kadar uygulayabilirsiniz.

Yaz aylarında çoğu zaman fondöten kullanmak pek tercih edilmez. Ama kuru bir cilde sahip olanlar özelikle gece makyajında fondöteni tercih edebilir. Bir sonraki adım olarak pudrayla fondöteninizin iyice oturmasını sağlayın. Pudrayı bir süngerle uygulayabilir, fazlalıkları da birkaç fırça darbesiyle yok edebilirsiniz.

Göz makyajınıza kaş renginize uygun tonda bir göz farı seçerek başlayın. Farı, göz kapağınıza bir fırça yardımıyla uyguladıktan sonra alt kirpik çizginizi de koyu tonda bir farla belirginleştirin. Dilerseniz ardından siyah renk eyeliner ile üst göz kapağınızın hattına ince bir çizgi çekin. Kaşlarınızı da kaş şekillendiricisiyle düzeltin. Son adım olarak da kirpiklerinize iki kat rimel sürün.

Bronz görünümünüzü korumak için, güneşin yüzünüze doğal olarak geldiği bölgelere (yanaklar, alın, burun ve çene) bir fırçayla bronz tonunda allık sürün. Elmacık kemiklerinizden başlayarak yukarı saç diplerinize doğru yumuşak tonda pembe allık da uygulayabilirsiniz.

Dudaklarınızı boyarken onların ihtiyaçlarını da göz önünde bulundurun. Kullanacağınız rujun rengi kadar dudaklarınızı beslemesinin, nemlendirmesinin ve korumasının da önemli olduğunu unutmayın. Bunun için SPF bazlı, yani koruma faktörü içeren rujlar seçmeniz daha doğru olur.

Yaz makyajınızı tamamlamak için dudaklarınıza doğal tonda bir ruj sürmeyi tercih edin. Bu daha parlak ve sağlıklı bir görünüme kavuşmanızı sağlar. Dudaklarınızın daha belirgin hale gelmesini isterseniz rujunuzun üzerine parlatıcı uygulayın.